- Mar 27 Tue 2018 11:52
本週推薦MV -- 光年之外 (鄧紫棋)
- Mar 21 Wed 2018 16:05
小蛋糕
★從IQ到EQ,到EA
「情緒靈敏力」(Emotional Agility,EA)是心理學家蘇珊.大衛(Susan David)所提出來的,EA已經成為管理學的新熱門字。
但什麼是情緒靈敏力?就是無論思考或感覺都能保持靈活察覺的能力,不是要你自我控制,或強迫自己正向思考,而是用心活在當下,採取符合自己價值觀的生活方式,並且勇於做出改變。
憤怒、悲傷、憂煩……,有情緒是人的本能,誰沒有呢?情緒靈敏的人會以寬容和接納的態度面對各種情緒。一般人可以用4個步驟來提升情緒靈敏力:
- Mar 19 Mon 2018 16:09
本週推薦MV -- 手心的薔薇 (鄭茵聲&木星 Cover)
- Mar 13 Tue 2018 16:48
生病後才知道腎臟那麼重要!
台灣是全球最知名的「洗腎之島」,每百萬人中有3317人得到末期腎臟病,普遍度居世界之冠; 每年,每百萬人還有476人加入末期腎病的行列,這速度也是世界之冠。
因為,健保制度影響了醫療行為。 給付制度變相鼓勵洗腎,沒有鼓勵換腎! 健保以「件數」給付洗腎費用,這影響了醫院所得、以及醫師薪水。 台灣的健保制度,竟成為洗腎之島的催化劑。 若既有的健保制度持續,台灣將仍是洗腎之島。
洗腎人口的增加,背後有許多因素。 如高齡化,或是糖尿病、高血壓等慢性病人口增加,也讓末期腎臟病人的人數成長; 民眾誤吃中草藥或止痛藥,更加快腎臟耗損。
洗腎人數,1996年的2.3萬人,成長至去年的8.5萬人;洗腎費用則從當年的113億,飆升至483億。健保開辦20多年來,病人數和醫療費用已成長4倍。
- Mar 13 Tue 2018 15:12
本週推薦MV -- 要不要投降 (孟慧圓)
- Mar 08 Thu 2018 16:50
先學會愛自己,才有能力愛別人
我們活在一個自戀的社會裡,而自戀是缺乏安全感的一種表現,自戀的我渴望的是得到肯定與認同。
這一代將工作視為「實現自我」的使命,不再將工作與生活區分開來。愈來愈多人寧願把時間用來成就自己,卻不願經營和其他人的關係,包括男女、夫妻、親子甚至是朋友,成為「無能維持關係的一代」。
或許是人與人之間的疏離,讓現代人感受到孤獨感和空虛感,更會透過科技網路連結,去尋找他們想要的關係,與其說是「愛無能」,不如說他們更急切,才會在虛擬世界找尋和人連結的方法。難以與他人建立聯繫的人,稱為「有親密關係障礙的人。
真正的愛能突破自戀的假象,帶來成長,讓我們改換視角。最終,人仍會渴望與人的連結,以及溫暖擁抱的感覺。需要人和人在一起的感覺。
- Mar 07 Wed 2018 16:59
本週推薦MV -- 我不離開 (戴愛玲 & A-Lin )
- Feb 26 Mon 2018 16:27
本週推薦MV -- 因為曾經愛過 (蔡佩軒)
- Feb 21 Wed 2018 15:58
小蛋糕
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學習有兩種,一種是「代理學習」,看歐、美、日等走得比我們快的國家,找出標竿企業作為學習對象,不要看競爭同業、要看顧客。第二種是「經驗學習」,就是PDCA(計劃、執行、確認、修正),錯了沒有關係,因為能學到經驗。
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當雇主的人力成本大幅增加,可能會縮減其他訓練成本,將勞動成本的負擔轉嫁到勞工身上,不但造成勞動品質無法提升,也會影響核心就業人口,企業減少長期雇用人力、強化運用派遣、部份工時或是短期契約工等。
- Feb 13 Tue 2018 16:44
虛擬團隊 7 大成功關鍵
遠距工作、行動辦公,正迅速成為新的職場常態。 然而管理者該如何組織起這四散各地的虛擬團隊呢? 這種工作彈性帶來了潛在好處:
人才選擇變多:當企業找人不受限於單一地點時,可用的人才庫會更大。 提升員工對工作的滿意度,對於招聘及留任人才都有幫助。
支出成本減少:戴爾自從鼓勵遠距辦公後,每年省下了一千兩百萬美元的辦公室租金和維護費用。
通勤成本減少:員工有更多的個人時間,也省下許多交通費用。