美國數據顯示，由已婚父母撫養的孩子，未來成就較高。
與已婚父母共同生活的孩子貧窮率7.5%，由單親媽媽撫養的孩子貧窮率則是35%。 已婚父母的子女在學校中往往表現出色，受教育時間更長，成年後的收入也較高。 即使將父母親的年齡、教育和種族納入考量，這樣的優勢依然存在。
「婚姻」已從一個普遍的制度，轉變為顯著影響跨世代生活優勢的制度。 孩子由雙親撫養有許多好處。 雙倍收入讓財務更加穩定是其一，但問題並不僅止於錢。 例如：母親離婚後再婚，與新對象共同撫養的孩子，通常比由生父與生母撫養的孩子表現得更差。 對男孩來說，雙親撫養的正面效果更為顯著。
然而在改變社會傳統上，政府能做的也很有限。 試圖靠稅務優惠等手段鼓勵人民結婚，毫無效果。
你以為人工智慧絕頂聰明，又會下圍棋、又會翻譯、還會寫文章？ 但是AI有一個很嚴重的問題，它笨到不懂基本常識！
很多事情對AI來說輕而易舉，對人類卻極其困難；反之亦然，很多事情對人類而言不是問題，但對AI卻無法判斷。
因為，在人類的世界裏，任何規則都會有例外，但是AI沒有基本常識去知道哪些是例外。 譬如，AI被要求保護所有人類，它因為沒有基本常識而可能去殺死所有老虎。 這是擁有基本常識的人類不會去做的，人類不會尋求極端或毀滅性的解決方案。
因此，我們必須讓AI學會價值多元主義，教AI做出道德決策。 AI應該學會有些情況是涇渭分明，有些情況則需要酌情處理。 它也該學會應對不確定性與多元觀點。
護理師離職率創10年新高，新人逃、老鳥退，醫院開不了床，病患塞大廳。 疫情期間缺乏臨床實習，國考通過率下滑、入職少離職多，一年內新人留不到兩成。 更嚴重的是，老鳥也想離開，平均僅執業 6.5年，遠低於各國。 長照與服務業待遇提升、壓力更小，醫療院所難以留住人才，衝擊全台病患。
每年約1萬5000名護理師進入職場，但去年不僅進入職場的少了，還有超過1萬2000人離開，留下者不到七分之一。 新人留不住，老鳥也因工作負荷過重而大量流失。 去年退出全聯會的護理師超過2萬8000人，表示離職、轉行或移居的人數創下至少7年新高。
台灣每年培養出1萬4000多位護理系畢業生，然而111年畢業季的國考通過率從110年的55%降到45%。 即使一年舉辦兩次，通過國考領照的護理人員也只有約7000位，而實際進入醫療院所僅剩4200位。 醫療體系少了將近1萬名護理生力軍。
因為疫情影響而缺乏臨床實習，新進的護理師技術操作面比較生疏，挫折感大，也造成高離職率。
哈佛甘迺迪研究院與哈佛商學院教授布魯克斯（Arthur Brooks）說，超高成就者到了晚年更容易不快樂。 結合科學、哲學、神學、歷史角度，以及自己人生經驗，他發現，熟齡的快樂祕訣，在於勇敢跳到第二條曲線上。
心理學家卡泰爾（Raymond Cattell）提出，人類有兩種智力，且兩種智力發展的時期分處人生的不同階段。 第一種是「流體智力」（fluid intelligence），攸關邏輯推理、彈性思考與解決新問題，它也涉及數學與閱讀能力。 但它並不是一條永遠向上的曲線，到了3、40歲會急劇下滑。
第二種為「晶體智力」（crystalized intelligence），發展曲線會在4、50歲達到高峰，甚至到7、80歲仍不墜。 這就是第二條曲線。 強項不是敏捷與創新，但你開始知道什麼是必須解決的問題，你懂得融會貫通其他人給予的資訊，然後以此為素材，栽植出動人的故事。
翻閱一萬多個關於快樂的學術文章後，布魯克斯發現最快樂的人每天都會經營4件事，就像每天幫人生的4個帳戶存入款項。
目前地球上已知的所有生物都屬於「碳基生物」，也就是以碳元素為有機物質基礎的生物。 換句話說，「碳」就是組成生命體的重要元素，也與人們的日常生活息息相關。 而根據「碳」的不同來源與儲存方式，科學家將它們依照形象顏色分為：灰碳、黑碳、綠碳、棕碳與藍碳。
「灰碳」，也就是您我熟悉的化石燃料，主要來自於數百萬年前地球海底、湖底大量浮游生物的殘骸，這些殘骸與泥土混合後長期沈積在岩石圈中，經過高壓高溫後形成。
燃燒化石燃料後，燃燒未完全的「煙粒」經排放形成了「黑碳」，而燃燒過程產生的溫室氣體則是「棕碳」，也就是二氧化碳。
「綠碳」，則是陸地上的植物透過光合作用，將二氧化碳儲存在植物體與土壤中的碳。 全球最大的亞馬遜熱帶雨林，每年從大氣中吸收的二氧化碳占全球森林的 20％ 至 25%，更儲存了近 1,000 億噸二氧化碳，相當於全球 10 年的碳排放量。
★
《人類大歷史》作者哈拉瑞（Yuval Noah Harari）以歷史學家脈絡性的觀察指出，忘掉學校作業吧！ AI真正的危害在於透過對語言的掌握，甚至可以與人建立親密關係，以此改變我們的想法和世界觀。
其實哈拉瑞也可能多慮了，你只需要把AI當成一個懂得很多事情的朋友，但每個人不會百分之百相信別人所講的，就算是你另一半講的也一樣。 重點不是別人講了什麼，而是你有沒有邏輯判斷的思考能力，如果你能獨立思考，就能夠保有選擇的能力與權力，能夠有相信或不相信的能力。 AI的語言能力再好，也沒辦法騙過人類的判斷與思考。
然而最怕的是，大部分人都沒有獨立思考與邏輯判斷的能力，很多人都是人云亦云的盲從群眾，這才是問題的癥結所在，也一直是人類的弱點，無關乎AI。
高達七成民眾以為偏頭痛只是一種不適的症狀，其實，偏頭痛是一種疾病！
偏頭痛是因為大腦三叉神經的高敏感性所造成。 這些患者因為先天具有高敏感性大腦三叉神經，遇到同樣的聲音、光線等刺激，大腦的感受會比一般人更加強烈，進而引發頭痛。
因此，偏頭痛與遺傳的關係緊密，父母一方有偏頭痛者，遺傳給子女的機率約四成，父母雙方都有偏頭痛時，機率更高達六成。
事實上，目前已經有許多偏頭痛的「預防性治療手段」。 有別於痛了才吃的止痛藥，預防性治療手段指的是大約三到六個月的持續療程，將偏頭痛控制在一週發作一次以下，降低疾病造成的生活影響。
40歲開始，大腦容量平均每10年減少5％。
腦神經學家威勒米爾（Kristen Willeumier）博士說，雖然腦的構造非常複雜，但改變大腦卻非常簡單，只要從改變飲食與生活習慣做起，10分鐘就能活化大腦。 以下是10種活化大腦的方法：
1、快走：在短時間運動，就能增加大腦血流，提高創造力，產生新的創意。
2、吃黑巧克力：可可含量高於70％的黑巧克力不僅有豐富的礦物質，更有類黃酮等植化素。 類黃酮可以消除自由基，促進大腦供氧與血流。
回想過去一路走來跌跌撞撞，如果可以遇到年輕時的自己，能夠給出哪些建議呢？
第一、勝不驕、敗不餒。 人生必然有高低潮，重點在妥適面對。 成功是最大的敵人。 在順境時容易驕傲，而且千萬不要一直複製過去的成功經驗，因為時空環境一直在變。面對每個議題都要審慎思考，否則很容易因複製而導致失敗發生。
失敗是最好的老師，沒人想要失敗，但遇到了，就要能從失敗中學到經驗，未來不再重複，才能讓失敗產生正面效應。 失敗後要能安靜沉澱，尤其重要。
第二、做人跟做事一樣重要。 在職場上，工作能力很重要，但造成長期發展差異的往往是做人的態度。 積極、誠懇、細心、用心、關心，一定沒有錯。
一、做定期性的檢查。 早期診斷是預防疾病與不可逆衰退的關鍵，因此一定要定期做身體檢查，而且盡可能是全面的體檢。
二、長壽飲食4大原則。 多攝取一些植物；避免加工食品；多喝水；在飲食中加入健康的不飽和脂肪酸。
三、動起來，走路也算。 一份研究發現，一天進行15至25分鐘的中等強度運動，就可以延年益壽。
四、早一點吃，進食的頻率少一些。 只在一天中的8小時內進食，像是早上8點至下午4點，或是早上10點到晚間6點。其餘時間就不吃東西了。
近年興起了「孤獨經濟」，也就是能緩解孤獨的商品或服務，例如這幾年湧現的共同生活空間或共同工作空間。 但重點是，它們必須能夠「真正」建立起社群感。
政府需要投入資金，來應對緊急的孤獨浪潮。 這些資金可以投注於慈善機構或非政府組織。 政府需要重新資助社區基礎設施，包括公共圖書館、公園、社區活動中心、青年俱樂部等，讓人們有實體場所聚會。
英國近年也在進行「社會處方」（social prescribing），醫生可為「病患」聯繫「社會處方醫生」，他會幫忙尋找課程或是藝術活動等，與他人建立聯繫。
科技的確能緩解孤獨，例如未來會有更多社交機器人，尤其應用在老年人照護上，陪他們玩耍、鼓勵他們運動、提醒他們吃藥等。 然而科技是促成、而非犧牲人際關係。
「社會連結度」是台灣在幸福生活指數調查的所有領域中最弱的一環。 台灣不是「最美的風景是人」嗎？ 台灣人對陌生人很友善、大方，然而對自己人卻不盡然… 因為親友之間有太多的牽絆和疑慮，考量會更多。
這樣的人情味是弱連結，鄰里打招呼，同事吃飯、聊天、喝酒，在承平時期都沒問題；但在有困難時能幫助你，需要的是強連結，缺乏時，自然會有很深的不安全感。 「北漂」現象和「代間分裂」，都催化了孤獨社會的產生。
2020年的台灣，單人戶已以301萬戶，超越核心家庭254萬戶；而在單人戶中，60歲以上者佔38.8%、約117萬戶。 失去與故鄉連結的地緣、血緣也愈來愈淡薄，一點一點地失去與社會的連結，造成人對人、對家庭的信任感愈來愈低。
因此必須要設計實體系統（支持網絡），讓社會更安全，以及提倡公民組織、志願團體，讓民眾融入社區。 社會性基礎設施是整塊拼圖遺漏的那一片...創造可供各種人聚集的場所是上策，足以修復如今分裂的社會。
實驗發現，情緒是你自己對於情境的認知與解釋。 你對事情的看法決定正負情緒迴路的活化——沒有人讓你不快樂，是你自己使你不快樂。 你快不快樂，是你自己決定的。
不知何時起，人們把「快樂」變成生命最高目的，但在追求快樂時，忘記了快樂不是別人欠你的，也不是別人能給你的，是要自己努力去得到的。
前一陣子，台灣鼓吹快樂學習，結果因為「不快樂」，所以把高等微積分從必修改為選修，忘記了數學是科學之母，這叫阿Q快樂法。
其實學習是辛苦的，學會以後才是快樂的。 現在民進黨為了去中國化，課綱刪減古文，學生難懂就乾脆不學了，這剝奪了學生享受古人智慧的機會，不知道古人的經驗是「學道酬苦」，不肯下苦工，哪會有成績？
疫情封鎖國界，國旅開始盛行。 瑞士，只要買一本旅行通行證，就包含火車、渡輪、纜車甚至博物館的票券，不必再辛苦排隊。 阿里山、花東的風景都不輸瑞士，但缺乏體驗配套，無法創造更高的觀光價值。 講求CP值的時代已經過去，追求VP值（value performance）才是未來的趨勢。 然而國旅必須要從量變產生質變，提升價值。
台灣因特色的高山旅遊遠近馳名，但光是基本條件「乾淨」，不少山屋就有很大改善空間。 缺乏獨特性和差異化也是國旅高端化的致命傷，尤其在體驗經濟時代，更不能各地的老街全是夜市型態，販售的土產、紀念品統統一樣。
台灣是多種外來文化的集合，觀光到最後只剩下文化旅遊，也因此高端旅遊絕不能缺少文化。 想發展高端旅遊，除了業者須與國際接軌，政府也要投入資源補齊基礎建設及配套措施。
台灣許多風景區通常雜亂，街道跟房屋無美感。 旅館的品質也欠佳，無論是房間設計、服務態度跟餐飲水準等都可以再進步。
近40年唯一登上《時代》封面的作家，被稱為偉大的美國小說家強納森．法蘭岑（Jonathan Franzen）最新的散文集《地球盡頭的盡頭》談的是環境。
他說，人們依賴電腦加深了矽谷與科技公司的力量，因為他們最會做的事，就是摧毀社區的小生意。 他們最希望的就是網路變成人們唯一的溝通管道。 網路變成人類唯一溝通管道的風險是存在的，尤其是18歲以下的人。
地球盡頭的盡頭不是毀滅，而是行動的開始。 每個人身邊，從社區、家庭到自然環境，一定有可以著力，可以解決的問題。
然而行動應來自愛而非憤怒。 法蘭岑說，我不太喜歡看通貝里（Greta Thunberg，瑞典氣候少女）演講，因為太情緒化，所以她的演講不是很有建設性。 責怪別人很容易，尤其當你只有15歲時。 但隨著年齡漸長，就會慢慢認知事情的複雜度。
英國黑色幽默街頭藝術家班克西（Banksy）於2020年5月12日國際護士節，畫了一幅《力挽狂瀾者》（Game Changer）作品，畫中拯救地球的超級英雄是一位醫護工作者，在新冠肺炎肆虐全球之際，班克西也以該作品向醫護人員致敬。
他描繪了一個穿著背帶褲的小男孩對一個新的超級英雄玩具愛不釋手，而蝙蝠俠和蜘蛛俠卻被丟進了垃圾箱。 細看男孩手中的玩具，是一位戴著口罩、穿著紅十字工作服的護士，她抬高手臂，如超人一般為拯救世界而飛天遁地，長驅直入危險的境地、展開的披風似乎看到她的忙碌與無畏。 整件黑白的作品只有紅十字是紅色。
這件大約1米見方的作品目前正懸掛在英國南安普敦綜合醫院的走廊上，這是一家收治新冠肺炎患者的定點醫院，班克西還留下字條說，「謝謝您所做的一切。 我希望這幅畫可以使此地變亮一些，即使它只是黑白的。」
從2019年12月起，70年來最嚴重的蝗蟲災害席捲東非索馬利亞、衣索比亞、肯亞、烏干達...等國，摧毀了大片農田。 聯合國農糧署出動2架直升機噴藥殺蟲，農民也在地面噴藥，連尖叫、敲打鐵皮嚇蟲的古老伎倆都拿出來用，然而這些方法對幾千億隻蝗蟲的陣仗來說，簡直是螳臂擋車。
非洲農民說，不知道上帝是否曾派天使來過，但非洲農民已經完全被摧毀了。 一隻蝗蟲一天可以吃掉跟它體重相當的植物，而它一天可以飛行150公里的距離。 所有植物都難以倖免，而小麥玉米高粱更是蝗蟲主要的攻擊目標，非洲原本就已經飢餓的人口生活將更加艱困。
然而聯合國警告，第二波蝗災即將在農作物收成的6~7月到來，情況將比先前嚴重20倍。 聯合國農糧組織向國際呼籲7600萬美元的捐款來除蟲，但募款進度不如預期。
美國國防部2020.4.27正式公佈海軍飛行員所拍攝到的飛碟影片，證實了海軍拍到不明飛行物影片存在的事實！
宇宙存在外星人是無庸置疑的事，只是宇宙浩瀚，外星人什麼時候會來到地球，或是我們什麼時候能夠找到外星人而已...
前行政院長郝柏村2020年3月30日下午2時47分在三軍總醫院辭世，享嵩壽102歲。 郝院長一輩子出生入死、出將入相奉獻國家，保衛中華民國，主張棄獨、不武、緩統。
