《人類大歷史》作者哈拉瑞(Yuval Noah Harari)以歷史學家脈絡性的觀察指出,忘掉學校作業吧!   AI真正的危害在於透過對語言的掌握,甚至可以與人建立親密關係,以此改變我們的想法和世界觀。

 

其實哈拉瑞也可能多慮了你只需要把AI當成一個懂得很多事情的朋友但每個人不會百分之百相信別人所講的就算是你另一半講的也一樣   重點不是別人講了什麼而是你有沒有邏輯判斷的思考能力如果你能獨立思考就能夠保有選擇的能力與權力能夠有相信或不相信的能力   AI的語言能力再好也沒辦法騙過人類的判斷與思考

 

然而最怕的是大部分人都沒有獨立思考與邏輯判斷的能力很多人都是人云亦云的盲從群眾這才是問題的癥結所在,也一直是人類的弱點,無關乎AI

 

 

台灣缺水,但台灣仍缺乏一套具國家戰略高度的水資源管理政策。

 

學界出身的桃園市水務局長劉振宇指出,各縣市水資源中心處理過的家庭污水,只要多加一道程序,就能轉為再生水,理應是能穩定供給工業生產的水源,但被利用的比率不高,理由是設施選址、升級再生水廠預算、連接工業區的管線興建維護等,涉及眾多中央部會與地方政府權責,整合協調需要時間。

 

另一方面,台灣人均生活用水量極高,水價卻極其低廉,導致民眾缺乏節水誘因。

 

成大水利及海洋工程系名譽教授游保杉建議,中央應出面整合督導水利、環保、農業、工業、國土及地方政府,強化各單位需水管理。   游保杉的建言,就是聯合國強調的「整合性水資源管理」概念中,最關鍵的「跨部門整合的政策制定」

 

長期而言若想實現永續目標,國人用水習慣與文化勢必要有所調整。   面對節節升高的乾旱風險,台灣的應對之道不能只有靈活的水資源供給調度,從管理架構到用水觀念,也應同步轉型。

 

 

別再坐著了! 趕快站起來。   「久坐」是大禍害,《美國預防醫學期刊(American Journal of Preventative Medicine)》的一項研究發現,久坐和心血管疾病、糖尿病、癌症等34種慢性病風險增加有關。

 

以前的運動333已經落伍了。      333是指,每週運動3次,每次30分鐘,心跳每分鐘達130下。

 

現在要注意,運動的「量」比運動強度重要,最好每天都要運動,把運動與生活結合一起,而不是1週只運動3次而已。      世界衛生組織最新建議,每週除了150分鐘中等強度的有氧運動之外,並要有2次運用到大肌群的肌力運動。       因此除了333的心肺強度之外,還要多做肌力、伸展等其他運動類型。

 

有運動就會比沒運動好,但是多做一點會更好。      不用太在意一次要做多久,做一分鐘也好,多走一步路都算。  

 

切記,即使久坐之後起來運動,也沒辦法抵銷久坐對健康所造成的危害。          別再坐著了,儘可能減少久坐的時間,零存整付多動動,每一分鐘都有益健康。

 

 

 

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