許多領導人都很沮喪。面對繁重的議程、爆炸的資訊、瞬變的競爭態勢，他們努力拚戰，成果卻總是不如預期...。怎樣才能在變動時代有效領導，帶領組織走出充滿不確定性的迷霧？
人非萬能，不知道所有答案也沒關係，重點在於建立你的內在敏捷性。各種顛覆層出不窮，而且日益複雜，光靠專業知識早已不夠，領導人必須跨出自己的舒適區，成為更敏捷的學習者。
如果你希望有更大的韌性來應對各種顛覆，就要藉由更動態的學習來提高應變力。日常工作中，隨時隨地都可學習，每次的溝通、每個決策或每次解決問題的過程，都可能是一種成長經驗。想要成為敏捷領導人，就必須積極尋找這些學習的機會，多問自己，可以從中學到什麼？
為了養成敏捷學習的習慣，領導人必須從「過去、眼前、未來」三個面向進行學習：
蔡政府欲五鬼搬運，把人民存在銀行的1000億元存款直接補助東南亞國家政府，以新南向政策為幌子，派非職業外交人員(例:林子揚)前往操盤，合理懷疑有嚴重的洗錢貪污疑慮，107年更以納稅人的稅金編列15億元補貼利息，可惡至極。 政府預算不夠蔡政府花費，除了把子孫的8800億拿來揮霍，還要把人民的1000億元存款拿去蹧蹋，簡直人神共憤。 更荒謬的是，這1000億元的融資案完全沒有任何核定的計畫！
徐國勇說，ODA( 政府開發援助 Official Development Assistance )是我國商業銀行融資給外國政府的採購機關或單位，由外國政府保證、我國廠商進行施作，和政府預算無關，政府只補貼利息。 簡直鬼話連篇。
請全民密切注意，未來融資的銀行是哪幾家？ 施作的廠商又是哪幾家？
社會人口增加、經濟發展的時代已經過去了，接下來我們將經歷的是人類沒有經歷過的世界：經濟持續衰退、人口減少、高齡化率急速上升、少子化。我們不能再以過去幾十年來的價值觀評論、要求下一代，因為圍繞他們的環境跟以往完全不同。
「獨立」的定義已經改變了，人可依賴的人事物愈多，反而愈能夠「自立」。 我們能夠自在逗留的地方愈多、支持我們的人愈多，且多樣性高，我們的生活品質就會愈高。
當我們不需要對家人生命的一切負責任（事實上也不可能！），而是不分家人或陌生人，大家對身邊的人多點關心，以不同身分、不同時段、不同深度參與彼此的人生，我們每一個人的負擔反而就減輕了。
我們需要的是一個共生的社會，共生的社區，共生的空間。 「我們」，包含了身心障礙者、發展遲緩者、自閉症病患、癌症末期病人、失智症患者、小孩子、家庭照顧者、照顧服務員、老年人、失業者、不適應既有教育體制的孩子、失業者、外籍配偶、外籍勞工，以及未來將年老的所有人。
英國金融時報成功從紙上媒體轉型成數位媒體，用數據分析讀者閱讀習慣，訂戶即將突破百萬。
一、維護續訂率：
新訂戶開發成本是舊訂戶的4到5倍，因此，「留住現有訂戶」是第一要務，核心訣竅是透過數據分析，盡可能提高訂戶互動率。
互動率植基於名為RFV的數據公式：新近上站日期（Recency）、上站頻率（Frequency）、點閱數量（Volume），第一項數值愈低，二、三項數值愈高，表示互動率愈高。
許多廢棄的工廠、倉庫、學校、街區希望運用地方創生的方式重獲新生，但是一個廢棄或閒置空間，不是把商店放進去就沒事了，關鍵還是要靠事前縝密的規劃，加上後續用心的經營。
首先，一定要經過整體設計，先想清楚這空間要賣什麼，咖啡、快餐或手工藝品，鄰近店家間要有區隔，同質性不能太高。要做到這點，一定要有策展的概念，這有點類似夜市和百貨公司的對比。
百貨公司是先有各自的樓層規劃，訂好了再去招商，找品牌進駐，所以不會雜亂無章。但活化空間，更像是在百貨公司內，再注入夜市娛樂性的元素，才不會過於中規中矩。要做到讓人覺得，不管我有沒有要買東西，都想去走走逛逛。
接下來，商家之間要團結，要有一體性的概念。譬如同在一個商場空間，不是各做各的就好，而是要常想著一起合辦活動。大家打群體戰，才能帶動整個商圈的繁榮，也才會更長久經營。台灣業者普遍缺乏合作的觀念。
壓抑的情緒
如浪潮般一波又一波 淹沒了知覺
面對生命的詭局
雖然傷痕累累 卻從未放棄追尋自己
從精疲力竭裡掙脫而出
繼續勇敢前行
★
雖然說世界是平的，國家的界線模糊了，但國家仍然是自我認同最重要的基石。例如歐盟的人民可以自由來去，但是他們的國家意識並沒有減低，從這次俄羅斯世界盃足球賽，歐盟幾個國家的球員為爭國家榮耀，拚得你死我活，可以看出他們手上那本護照還是有它的特別意義。
人的意念決定人的行為，所以國家民族的觀念需要從小教。打仗，只有打國家保衛戰才會贏。 美軍多次出兵失利，從韓戰、越戰，到伊拉克、阿富汗、敘利亞...，重要原因就在此。
有些個性，讓你老得更快，想要老得慢點，得從了解自己、覺察自己、安頓自己做起。
1、反芻。不斷反覆思考同樣的事，如同妖女的歌聲，讓你深深陷入無法自拔，彷彿繼續想，事情就會得到解決，或是繼續想就會想清楚自己為什麼那麼倒楣。
反芻看起來是想找到解方，卻只是不斷被捲入漩渦，沈浸在自我批判的負面想法裡，非但無法解決問題，只會讓自己覺得更糟，持續讓壓力影響身心。
諾貝爾生理醫學獎得主布雷克本（Elizabeth Blackburn）在所著的《端粒效應》指出，一個人若對壓力事件愈反芻，他的CD8細胞就越老化，這種細胞含有的端粒脢活性就愈小。而CD8是我們重要的免疫細胞。
